青少年正是身体的发育的高峰期,夏令营期间体能锻炼肯定是不能少的
近年来青少年体能情况也是备受关注
生活条件变好了,出门就是车接车送,孩子的运动量严重不达标
举枪下蹲,扛轮胎跑等项目就是专门锻炼孩子的体能
总共分两组,进行接力比赛,哪一组所有成员率先完成,哪一组获胜
比赛过程中教官也有随时叮嘱注意安全
比赛结束之后教官也会引导学员们进行总结
CPR---心肺复苏术
培养集体主义精神---鼓动
团队活动----雷区取水
团队活动---毛毛虫大战